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zoom RSS プレーは身体にやさしく

<<   作成日時 : 2013/06/06 00:11   >>

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昨日の夜は、サッカー日本代表のW杯出場を決める大事な試合と重なったので
ダブルスのゲームができない程参加者が少ないのではないかと思いながら練習にいきましたが、
普段よりやや少ないものの、10名ほどが練習にやってきました。

何年か前にもW杯か五輪の時に同じようなことがあり、バドミントンをする人はなかなかの変人揃いだとあらためて感じ入りました。

練習のほうは、基礎打ちをたっぷりやって、その後ゲームでしたが、はりきり過ぎたようで、バックハンドで手首を傷めてしまいました。

原因を振り返ると、回外時に手首だけを使って無理やり外のコースに打っていたようです。
肩をちゃんと入れず小手先で打つと当然そうなりますね。

最近は、打点が少し良くなったせいか、または肘が逃げなくなったせいか、バックハンドが以前より飛ぶようになり、調子をこいてしまったようです。

次回の練習では、トップ選手のイメージで、相手に背中を見せるバック・ハンドを試してみよう・・・・







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